Meditacija samoisceljenja – Shakti Gawain

Meditacija samoisceljenja – Shakti Gawain

Sedite ili lezite, dišite, i duboko se opustite. Počevši od vrhova prstiju, preko stopala, nogu, donjeg stomaka, itd., koncentrišite pažnju na svaki deo tela pojedinačno i prenesite mu poruku da se opusti i oslobodi pritisaka. Osjetićete kako se pritisci tope i odlaze. Ukoliko želite, uradite meditaciju za otvaranje centara energije da bi vaša energija stvarno…

Otvaranje energetskih centara – Shakti Gawain

Otvaranje energetskih centara – Shakti Gawain

Ovo je meditacija za isceljivanje i pročišćavanje vašeg tela, kao i za uspostavljanje toka energije. Ona je izvrsna za praktikovanje ujutro odmah po buđenju, ili na početku perioda meditacije, ili kad god poželite da budete opušteni i od­morni: Lezite na leđa s rukama ispruženim pored tela ili sklopljenim na stomaku, sklopite oči, opustite se, dišite…

Kako da izliječite sebe (ili bilo kog drugoga) i otkrijete Zdravlje, Dobrobit i Sreću

Kako da izliječite sebe (ili bilo kog drugoga) i otkrijete Zdravlje, Dobrobit i Sreću

Ovdje su navedena dva dokazana načina ho’oponoponoa kako da se izliječite (ili bilo koga drugog) od bilo čega što uočite. Upamtite da je to što uočite u drugome takođe i u vama, tako da je cijelo liječenje u stvari samo-liječenje. Niko drugi sem vas ne treba da radi ovaj proces. Cijeli svijet je u vašim…